Na stres a vyhorenie v práci existuje riešenie z milosrdenstva. Ak sa teda cítite v strese, zle alebo vyčerpane, pomôžte niekomu inému. Keď prejavíte súcit, budete sa cítiť lepšie. Akt prejavenia súcitu nielenže nenarazí na žiadny odpor, ale predovšetkým uzdraví vás. Ako ale môžeme s druhými jednať súcitne, keď sa cítime vystresovaní a vyčerpaní? Aby sme mohli […]

Dôvera je, keď sa spolieham na druhú osobu na základe dohody, ktorú sme si vzájomne stanovili. Strácajú dnes ľudia dôveru jeden v druhého? Áno, skutočne. Jeden z mojich študentov nedávno dokonca označil našu dobu za charakterizovanú rastúcou „krízou dôvery“ v médiá, vládu a medzi ľuďmi. Vidíme nedostatok porozumenia tomu, čo je dôvera a ako ju pestovať. Prečo […]

Peniaze predstavujú zásterku nad egoizmom, prianím si užívať iba pre svoje vlastné potešenie. Umožňujú nám buď realizovať naše priania si ich vnútorne užívať len pre seba, alebo ich využívať v prospech druhých. S pomocou peňazí si môžeme vyberať, či budeme pracovať na prospech svojho ega, alebo proti nemu. Vo vzájomne prepojenom svete by peniaze mali slúžiť na […]

Chrániť svoje duševné zdravie neznamená stavať múry alebo sa izolovať od sveta. Naopak, ide o to naučiť sa plynúť v harmónii s prírodou a ľuďmi okolo seba. Myšlienka, že sa kvôli strachu z rán uzatvárame alebo obrňujeme, je spôsob myslenia, ktorý nás z dlhodobého hľadiska udržuje odpojené a zraniteľné. Skutočná duševná sila pochádza zo spojenia, nie z […]

Peniaze sú prostriedkom na uspokojenie našej túžby. V priebehu histórie na tento účel ľudstvo používalo ako platidlo rôzne materiály, vrátane zlatého piesku, mincí a ďalších vecí. V poslednej dobe však ľudstvo začalo kriticky posudzovať hranice napĺňania svojich prianí. Uvedomujeme si, že ich najmä v súvislosti s ochranou životného prostredia nemôžeme uspokojovať […]

Pomáhať je možné iba tomu, kto je ochotný si nechať pomôcť, kto je pripravený. Keď človek trpí, jeho vnímanie sveta je zastreté bolesťou, takže je hluchý a slepý ku všetkému, čo je za hranicami jeho možností. V takom stave mu skutočnú pomoc nemôže poskytnúť nikto. Musí prejsť svojím utrpením a skrze neho dospieť k vnímaniu sveta, ktorý je naplnený dobrom a […]

Nedávno mi jeden z mojich študentov prečítal citát Antona Čechova a spýtal sa na môj názor, pretože sa domnieval, že myšlienky v tomto citáte sú podobné myšlienkam v múdrosti kabaly. „Vtedy mi nebolo viac ako 26 rokov, ale dobre som vedel, že život nemá žiadny zmysel ani cieľ, že všetko je klam a ilúzia. Podstata a výsledok života v ťažkej práci na Sachaline sa […]

Láska je prirodzený cit, ale vyžaduje zvláštny prístup. Vedci tvrdia, že konflikty, ktoré vznikajú v pároch – vznikajú kvôli nedorozumeniu. Keď chcem počuť pekné, milé slová a partner chce vyžehlenú košeľu alebo sa rozprávať, tak jednoducho vzniká konflikt, nerozumieme jeden druhému. To znamená, že konflikty vznikajú práve kvôli nedorozumeniu. Záleží na […]

Existuje podobenstvo o silnom vetre, ktorý fúka na strom, ohýba ho a takmer ho láme. Strom povedal vetru: „Zlomíš ma.“ Vietor odpovedal: „Nie, urobím ťa silnejším. Tvoje korene zosilnejú a po búrke budeš ešte mocnejší.“ Musíme si uvedomiť, že takto sa odohráva život: lámeme sa, aby sme posilnili svoje korene. Pretože Stvoriteľ je sila absolútnej lásky, dávania a […]

Ak sme láskaví, stávame sa podobnými Stvoriteľovi, Vyššej sile lásky a altruizmu, ktorá vždy jedná so stvorením úplne láskavo. Potom sa nám bude lepšie a ľahšie žiť ako v tomto, tak aj v budúcom svete. Mohlo by sa zdať, že nás láskavé konanie robí zraniteľnými voči zneužívaniu druhými a že by sme teda radšej mali sami využívať druhých, aby sme sa ochránili. […]