Ako zlepšiť emocionálne prepojenie a komunikáciu vo vzťahu

Za roky svojho života v kabalistickom učení som pochopil, že najväčšiu príležitosť na osobnú premenu máme vo vzťahu medzi dvoma ľuďmi – predovšetkým medzi partnermi. Nejde len o to, že spolu zdieľame domácnosť alebo denný režim. Partnerský vzťah môže byť posvätný priestor, v ktorom sa učíme dávať, chápať druhého a tvoriť jednotu. Hovorím tomu „domáce laboratórium“ – tréningová pôda pre našu dušu.

Na začiatku vzťahu máme často pocit, že toho druhého dobre poznáme. Ale v skutočnosti si vytvárame len obraz na základe svojich predstáv, prianí a obáv. Skutočné prepojenie začína až vo chvíli, keď toto všetko odložíme a začneme druhého skutočne vnímať zvnútra. Učíme sa vnímať, čo cíti, čo ho teší, čo ho zraňuje – a prečo.

Aby sme sa k tomu dostali, potrebujeme sa aspoň na chvíľu vzdať svojich vlastných túžob a zvykov a dať priestor partnerovi. „Čo potrebuje? Čoho sa bojí? Po čom túži?“ Postupne v sebe začneme budovať jeho vnútorný obraz, a ten sa stáva čím ďalej živším a konkrétnejším. Nie je to ilúzia – je to hlboká vnútorná práca, ako psychologická, tak duchovná.

Keď máme v sebe tento obraz dostatočne silný, začneme partnera skutočne chápať. Vnímame svet jeho očami, cítime jeho potreby ako svoje vlastné. A práve vtedy začíname milovať naozaj – nie podľa toho, ako si lásku predstavujeme, ale podľa toho, čo druhý skutočne potrebuje. A ak partner robí to isté, vzniká vzájomné porozumenie a spojenie.

Láska je jednota. A jednota vzniká, keď dokážeme do seba prijať potreby a pocity toho druhého – a on tie naše. Vytvárame si vnútorné obrazy, podľa ktorých spolu komunikujeme. Je to ako dva ladiace sa nástroje, ktoré sa postupne dostávajú do súladu. Bez tejto vnútornej práce žiadne skutočné spojenie – či už emocionálne alebo duchovné – nevznikne.

Na workshopoch, ktoré vediem, páry začínajú tým, že o sebe hovoria v tretej osobe. Napríklad:

„Martin sa bojí straty dôvery.“

„Martina teší, keď ho niekto uzná.“

Prečo takto? Pretože to, čo popisujeme, nie je „ja“ v pravom zmysle. Sú to vlastnosti a vzorce, ktoré sme si niesli z výchovy, spoločnosti a skúseností. Keď sa na seba pozeráme z odstupu, mizne hanba a obrana – a prichádza pochopenie.

Následne partner doplní svoj pohľad. Aj v tretej osobe. Vzniká tak obraz, ktorý sa skladá z pohľadov oboch. Nie je to jednoduché – ale je to oslobodzujúce. Uvedomíme si, že naše „ja“ nie je hotové ani nemenné. Môžeme sa meniť – spoločne.

V druhej fáze si partneri navzájom vstrebávajú svoje obrazy. Prestávajú na seba premietať svoje domnienky a začínajú sa ladiť na realitu toho druhého. A keď to urobia obaja, začne sa vytvárať priestor pre hlbokú, vzájomnú zodpovednosť a dávanie. To je skutočný začiatok lásky. Nie ako nálady alebo zamilovanosti, ale ako vedomý, aktívny a neustále sa rozvíjajúci vzťah.

A práve to učím, prežívam – a viem, že každý pár to môže dosiahnuť, ak je pripravený pustiť sa do tejto hlbokej vnútornej práce. Odmena je väčšia, než si vieme predstaviť.

Ktoré odvetvia budú prosperovať aj v ére umelej inteligencie?

11.08.2025

Žijeme v čase, keď mnoho firiem a odborov pomaly mizne, pretože zisťujeme, že veľa vecí, ktoré vyrábame a inzerujeme, v skutočnosti nie je nevyhnutne potrebné. Aj napriek tomu sa ich snažíme umelo udržať pri živote, inak by zanikli. Do budúcnosti však budeme stále viac potrebovať hlbšie a pozitívne medziľudské vzťahy, pretože svet sa stáva čím ďalej tým viac [...]

Ako si vyberať manžela

08.08.2025

Rozvody sa stali skutočnou pohromou modernej spoločnosti. Podľa štatistík končí rozvodom 70 % manželstiev. A najčastejším dôvodom sú lož a nevera. Najčastejšie pritom žiadajú o rozvod ženy. Prečo? Vybrali si zlého partnera pre život? Možno áno. Súčasná spoločnosť ženie ženy do zmätku a núti ich hnať sa za ideály, ktoré sama vytvára – za bohatým elegánom, [...]

Jednoduchý vzorec pre úspech

03.08.2025

Najjednoduchší vzorec pre úspech spočíva v tom, že v každej interakcii medzi ľuďmi chceme svojimi činmi prinášať maximálny úžitok všetkým. Potom sa môžeme chovať ľahko a optimálne. Aby sme to dosiahli, musíme vykonávať cvičenia, v ktorých sa motiváciou stane prospech druhých – teda kedy budeme pociťovať úžitok druhých ako svoj vlastný. Preto sa musíme [...]

medvede

Japonsko: Medveď zaútočil na turistu a odvliekol ho do lesa, obeť dosiaľ nenašli

15.08.2025 13:30

Neďaleko miesta útoku polícia našla peňaženku obete. Pri neďalekých stromoch tiež zakrvavené tričko.

SR zdravotníctvo sanitky Košice KEX

Upozornila na podvod, vyhodili ju. Napriek verdiktu súdu sa na záchranku vrátiť nemôže

15.08.2025 12:47

„Som rozhodnutá pokračovať až do úplného konca,“ skonštatovala Koránová.

Donald Trump a Vladimir Putin

Americké médiá nenechali na Trumpovi nitku suchú: Putin z neho urobí hlupáka, latku má prinízko, zosmiešnia ho

15.08.2025 12:34

Podľa NYT samit poslúži aj na to, aby sa Rusko zbavila statusu "vyvrhateľa" a odložilo uvalenie prísnych nových amerických sankcií.

ČR Praha sídlo Agrofert

Česko ide od Agrofertu vymáhať dotácie z obdobia, keď bol Babiš vo vláde

15.08.2025 11:57

V rokoch 2017 až 2021, keď bol Babiš premiérom, Agrofert od štátu na dotáciách získal viac než päť miliárd korún.

Michael Laitman

Michael Laitman - Profesor ontológie, PhD. vo filozofii a kabale a MSc v bio-kybernetike. Zakladateľ a prezident Bnej Baruch celosvetovej vzdelávacej organizácie zaoberajúcou sa autentickou Kabalou - vedou o spojení medzi ľuďmi odhaľujúcou odpoveď na otázku „Čo je zmyslom života" a ako toho dosiahnuť. Čo je Kabala a ako vám prakticky môže pomôcť v živote sa dozviete v kurzoch na kabacademy.eu/cz/

Štatistiky blogu

Počet článkov: 511
Celková čítanosť: 958893x
Priemerná čítanosť článkov: 1877x

Autor blogu

Kategórie