Depresia a ako sa jej zbaviť

Neduh, ktorého príčina mala byť už dávno nájdená,

Podobný anglickému splínu, skrátka: ruská skľúčenosť.

Postupne ho zachvátila; zastrelil sa, vďaka Bohu,

Nemal chuť to skúsiť, k životu už úplne ľahostajnel.

А. С. Puškin, „Eugen Onegin“.

Depresia sprevádza ľudstvo odjakživa. Avšak skôr, ako dokazujú verše slávneho Puškinovho veršovaného románu, jej podliehali predovšetkým predstavitelia aristokracie. Jednoduchí ľudia nemali na skľúčenosť čas – ich hlavnou starosťou bolo hľadanie prostriedkov na obživu a okrem toho ich nič veľmi nezaujímalo.

Ale v 20. storočí sa všetko zmenilo. V ľudstve sa začala prebúdzať veľmi vážna otázka o zmysle života. A obyčajní ľudia si začali klásť otázky o zmysle existencie: kvôli čomu žijem, prečo mi bol daný tento život, prečo som sa ocitol na tomto svete…?

Ľuďom sa začalo oveľa lepšie dariť materiálne, avšak uspokojenie im to neprinieslo. A človek upadal do hrozných stavov. Jednoducho nevedel, čo si má počať sám so sebou. A tak sa depresia stala najväčším problémom vo svete.

Depresia – problém číslo jedna

Dôsledkom toho bol mocný nárast alkoholizmu, drogových závislostí, samovrážd, a dokonca aj teroru. Mladí ľudia, ktorí nevedeli, čím sa zamestnať, začali hromadne vstupovať do teroristických organizácií. Koniec koncov im dávali aspoň nejaký cieľ v živote, umožňovali im akýsi spôsob sebavyjadrenia, aj keď bol taký brutálny.

Masovo sa rozšírili upokojujúce lieky a antidepresíva, ktoré však prinášajú len dočasnú úľavu, a žiť celý život na práškoch je psychicky veľmi náročné. Bezcieľnosť takej existencie je ťažké bremeno a niet divu, že sa mnoho ľudí rozhodne s takýmto životom skoncovať. Smrť sa im zdá byť jediným správnym východiskom.

Také jednoduché to však nie je

Dnes si prestávame vážiť svoj život, pretože začíname mať pocit, že patríme na úroveň „človeka“. Rozvíja sa v nás niečo nové, čo si kladie otázky o koncepčnom zmysle vesmíru, o tom, čo je nad ním. Vznikajú v nás otázky, ktoré nemôžu nájsť uspokojivé odpovede v našej živočíšnej existencii.

V tom spočíva celý problém a stojí za to sa nad ním dôkladne zamyslieť. Nie je to len jednoduché tiahnutie k drogám, antidepresívam, vraždám a rôznym excesom, ale neuspokojeniu prirodzenej potreby, ktorá v nás vzniká.

Všimnite si, že dnes ľudia celkom pokojne hovoria o tretej svetovej vojne: „No, bude ďalšia vojna. Hlavne aby všetko rýchlo skončilo.“ Ako v tej piesni: „Keď smrť, tak okamžitá, keď zranenie – malé…“

Nové, stále rastúce túžby, ktoré v nás vznikajú, potreba pochopiť a uvedomiť si mnoho vecí, nenachádzajú odpoveď. Človek potrebuje získať poznanie o pravej podstate vesmíru ao svojom mieste v ňom. O tom, čo má robiť, aby namiesto depresie prežíval nový svet, aby odhalil celý obraz vesmíru, jeho prepojenosť, stav prúdenia medzi neživou, rastlinnou, živočíšnou hmotou a dušami.

Človek je duša

Veď človek nie je iba živočíšny organizmus. Človek je predovšetkým duša, niečo, čo existuje aj mimo tela. Telo môže zomrieť, ale on bude existovať stále. A veda kabala človeku ukazuje, ako môže počas života vo fyzickom tele pochopiť inú dimenziu, uskutočniť hladký prechod do iného sveta. Ako je povedané: „Uzrieť svoj svet v tomto živote.“

Potom človek nebude potrebovať ani alkohol, ani drogy. Depresia a všetko, čo s ňou súvisí, zmizne. A dospejeme k takému druhu existencie, ktorý si dnes ťažko dokážeme dokonca len predstaviť – k absolútnej dokonalosti vo všetkom.

Umenie neubližovať

10.08.2026

Čo znamená šieste prikázanie? Prikázanie „Nezabiješ“ nás učí, že by sme nikdy nemali prerušiť nijaké možné puto s druhým človekom a na ostatných by sme sa mali vždy pozerať v tom lepšom svetle. V každom človeku by sme mali vidieť potenciál na zblíženie – dokonca aj vtedy, keď sa nám zdá, že nás nenávidí, nerozumie nám, nedokáže sa s nami spojiť, alebo [...]

Prečo sú priateľstvá vytvorené v armáde často hlbšie a trvalejšie ako vzťahy vytvorené v civilnom živote?

07.08.2026

Čo sa v našom zmýšľaní zmení, keď nás z ničoho nič vytiahnu z bežného kolobehu na vojenské cvičenie? A akú zásadu z vojenského života by sme si mali preniesť do nášho každodenného života a do spoločnosti? Začnime od začiatku. Keď vstúpime do armády, v podstate prestaneme premýšľať o mnohých veciach, ktoré nám dovtedy nepretržite zamestnávali myseľ. Čo [...]

Život po živote

03.08.2026

Náš život sa vždy končí významnou udalosťou, ktorá ovplyvňuje naše pocity, myšlienky aj celkové vnímanie reality. Táto udalosť sa nazýva smrť. Keďže sa nám pri nej zo zmyslov stráca známy svet a všetko, čo je s ním spojené, vnímame smrť ako niečo desivé a tragické. Ľudia sa na ňu snažia pripraviť a presviedčajú sa rôznymi metódami, ktoré majú strach [...]

Michael Laitman

Michael Laitman - Profesor ontológie, PhD. vo filozofii a kabale a MSc v bio-kybernetike. Zakladateľ a prezident Bnej Baruch celosvetovej vzdelávacej organizácie zaoberajúcou sa autentickou Kabalou - vedou o spojení medzi ľuďmi odhaľujúcou odpoveď na otázku „Čo je zmyslom života" a ako toho dosiahnuť. Čo je Kabala a ako vám prakticky môže pomôcť v živote sa dozviete v kurzoch na kabacademy.eu/cz/

Štatistiky blogu

Počet článkov: 571
Celková čítanosť: 1156300x
Priemerná čítanosť článkov: 2025x

Autor blogu

Kategórie