„Gaslighting“ — Slovo roku od Merriam-Webster

„V tomto veku dezinformácií – ‚falošných správ‘, konšpiračných teórií, twitterových trollov a deepfakes – sa slovo gaslighting stalo slovom našej doby,“ napísali redaktori popredného slovníka pri vysvetľovaní dôvodu svojho výberu a dodali: „V roku 2022 bol zaznamenaný 1740% nárast vyhľadávania slova gaslighting a záujem oň bol vysoký počas celého roka.“ Podľa Webstera je gaslighting „psychologická manipulácia s osobou, ktorá zvyčajne trvá dlhší čas a ktorá spôsobuje, že obeť pochybuje o platnosti svojich myšlienok, vnímaní reality alebo spomienok, a zvyčajne vedie k zmätku, strate sebadôvery a sebaúcty, neistote o vlastnej emocionálnej alebo duševnej stabilite a vedie k závislosti od páchateľa.“ Znie to ako vážny priestupok, a aj je, ale je to aj realita nášho života.

Vlády a veľké podniky bežne používajú techniku gaslighting. Takto sa snažia udržať si svoju moc alebo popularitu. Ak chceme robiť slobodné a nezávislé rozhodnutia, musíme sa o to neustále a vedome usilovať, a ani vtedy nie je úspech zaručený.

Gaslighting je pokusom upierať nám nielen práva vyplývajúce z prvého dodatku, ale dokonca aj právo a schopnosť slobodne myslieť. Čo je ešte horšie, je to snaha upierať nám nielen slobodné myslenie, ale aj navodzovať pocit, že naše zmanipulované myslenie je vlastne naše slobodné myslenie, ktoré sme vytvorili a zdokonalili z vlastnej vôle.

Je prekvapujúce, že drvivá väčšina ľudí nemá námietky proti podriadeniu svojho myslenia. Pokiaľ ich život beží hladko, uprednostňujú pohodlie nevedomosti. Myslenie je namáhavé, a keď nie je životne dôležité, väčšina ľudí sa mu radšej vyhne.

Ľuďom, ktorí nechcú byť manipulovaní, nepomôžu samotné informácie. Aby sa oslobodili od manipulácie svojej mysle, musia si vybudovať vlastnú myseľ, vlastnú chrbticu. Musia o všetkom pochybovať, byť pripravení a ochotní často meniť názor, priznať si chyby a postupne rozvíjať vlastné vnímanie sveta.

Predovšetkým však musia byť pripravení znášať výčitky a povýšenectvo „plynom osvetlenej“ väčšiny. Keď si človek vybuduje dostatočne silnú chrbtovú kosť, je možné čeliť manipulátorom a ich poslom s náležitou dôverou.
Zdá sa, že to dokážu len veľmi silní a odhodlaní jedinci, a je pravda, že nie každý dokáže čeliť opovrhnutiu manipulovaných. Stále však môžeme ľudí vzdelávať, a tak ich vytiahnuť z dna, kde sú uväznení. Aj keď nemajú prirodzenú odolnosť voči vonkajším vplyvom, môžu sa naučiť vidieť svet bez filtrov, ktoré im vnucujú zainteresované strany.

Nenavrhujem, aby sa ľudia stali aktivistami. Skôr si myslím, že práca človeka by mala byť jeho vnútornou prácou bez toho, aby ju navonok deklaroval alebo propagoval. Viem, že nie je ľahké byť aktívny len vo vnútri, ale neobhajujem vonkajšie aktivity v podobe zhromaždení, protestov a demonštrácií.

Aj ja som musel vynaložiť úsilie, aby som dospel k vlastnému pochopeniu sveta. Odpojil som sa, postavil som si okolo seba vnútorný múr a celkom pohodlne si takto riadim svoj život. Aj keď sa mi svet okolo mňa snaží vnútiť určitý pohľad a ja ho možno vidím, necítim ho. Jednoducho sa na to vykašlem a pokračujem v živote tak, ako chcem.

Spočiatku nie je ľahké žiť týmto spôsobom. Musíte si vytvoriť svoj vlastný svet s vlastnými hodnotami, ale zároveň normálne fungovať v každodennom prostredí. Keď ho však raz vybudujete, ste slobodní: máte objektívnu perspektívu, z ktorej sa môžete pozerať na svet, v ktorom všetci žijeme. Môžete sa slobodne rozhodnúť, do akej miery alebo či vôbec sa na ňom chcete zúčastniť.

Nenasýtna potreba lásky

25.08.2025

Musíme pochopiť, že akákoľvek veda, akákoľvek metóda sa posudzuje podľa úžitku, ktorý nám môže priniesť. V našom prípade hovoríme o metóde zjednotenia, o metóde záchrany pred samovraždou. Je nesporné, že je táto metóda dôležitejšia ako všetky ostatné vedy a musíme k nej pristupovať s úplnou vážnosťou. Metóda integrálneho vzdelávania nielenže [...]

Ako sebapoznanie ovplyvňuje romantické vzťahy

18.08.2025

Aby sme mohli byť v partnerskom vzťahu skutočne šťastní a naplnení, je kľúčové poznať sami seba – rozumieť tomu, čo nás poháňa, čo potrebujeme, po čom túžime, a vnímať, ako a prečo sa v čase meníme. Bez tohto vnútorného vhľadu sa ľahko stratíme nielen sami v sebe, ale aj v dynamike vzťahu s druhým človekom. Základnou silou, ktorá nás ženie životom, [...]

Ako zlepšiť emocionálne prepojenie a komunikáciu vo vzťahu

15.08.2025

Za roky svojho života v kabalistickom učení som pochopil, že najväčšiu príležitosť na osobnú premenu máme vo vzťahu medzi dvoma ľuďmi – predovšetkým medzi partnermi. Nejde len o to, že spolu zdieľame domácnosť alebo denný režim. Partnerský vzťah môže byť posvätný priestor, v ktorom sa učíme dávať, chápať druhého a tvoriť jednotu. Hovorím tomu „domáce [...]

Rafael Grossi

Prvý tím inšpektorov Medzinárodnej agentúry pre atómovú energiu je späť v Iráne

27.08.2025 07:17

Skupina medzinárodných kontrolórov sa do Iránu vrátila prvýkrát od začiatku júla.

vodohospodári, budova, Banská Štiavnica

Historická budova v centre Banskej Štiavnice je na predaj. Miestni hovoria o škandalózne nízkej cene

27.08.2025 07:15

Niektorým sa nepozdáva, že v minulosti získal štát tento objekt takmer „zadara“ a teraz zaň zinkasuje viac ako milión eur. Iní zase naznačujú, že sa to predáva pod cenu.

USA Rusko Aljaška Summit Trump Putin

Trump bude v stredu hostiť schôdzku o povojnových plánoch pre Gazu

27.08.2025 07:07

Trump sľúbil rýchle ukončenie bojov počas volebnej kampane.

Bolsonaro

Sudca nariadil nepretržitý dohľad nad brazílskym exprezidentom Bolsonarom pre riziko úteku

27.08.2025 06:56

Bývalému krajne pravicovému prezidentovi hrozí trest až 40 rokov väzenia.

Michael Laitman

Michael Laitman - Profesor ontológie, PhD. vo filozofii a kabale a MSc v bio-kybernetike. Zakladateľ a prezident Bnej Baruch celosvetovej vzdelávacej organizácie zaoberajúcou sa autentickou Kabalou - vedou o spojení medzi ľuďmi odhaľujúcou odpoveď na otázku „Čo je zmyslom života" a ako toho dosiahnuť. Čo je Kabala a ako vám prakticky môže pomôcť v živote sa dozviete v kurzoch na kabacademy.eu/cz/

Štatistiky blogu

Počet článkov: 513
Celková čítanosť: 963744x
Priemerná čítanosť článkov: 1879x

Autor blogu

Kategórie