Všetko v rodine Podporujte dieťa v tom, aby sa delilo o všetko, čo zažilo. Vyhraďte si čas – napríklad raz týždenne –, keď sa celá rodina zíde a každý povie, čo sa mu za uplynulý týždeň prihodilo. Dôležité je, aby každý dostal možnosť prehovoriť a vypočuť ostatných. Nakoniec by ste mali dospieť k spoločnému porozumeniu – napríklad nie k jednému riešeniu, […]

Ak rodičia budú dieťa iba nútiť, časom ich začne nenávidieť a pri každej príležitosti bude ich pravidlá ignorovať. Nakoniec môže ich domov opustiť. Proste milujte svoje dieťa Dieťa musí vedieť, že rodičia sú vždy na jeho strane. Nemali by nikdy zradiť jeho dôveru a hranice nastavovať len vtedy, keď je to skutočne nutné. Pokiaľ dieťa bude cítiť, že rodičia sú […]

Dieťaťu je možné povoliť všetko Pre mnohých rodičov je veľkým problémom rozhodnúť, čo dieťaťu dovoliť a čo zakázať. Rôznych rád na túto tému existuje nespočet. Poďme si to rozobrať. V skutočnosti je možné dieťaťu povoliť všetko, ale! Iba v určených medziach. A práve stanovenie správnych hraníc je jednou z najdôležitejších úloh rodičov. Stanoviť […]

Je možné predísť napätiu a odcudzeniu medzi partnermi? Samozrejme, že áno. Pokiaľ vidíte, že váš partner nemá náladu, zlepšite mu ju. Prejavte starostlivosť, ukážte mu, že ste za jeho prítomnosť radi, aj keď sa necítia dobre. Pokúste sa mu dať niečo, čo má rád. Uvidíte, ako rýchlo to naňho zapôsobí. Ale sú tu podstatné nuansy. Ako sa k tomu prinútiť? […]

Spoluzakladateľ Microsoftu Bill Gates nedovolil svojim deťom vlastniť chytré telefóny, kým nedosiahli 14 rokov. V rodine tiež zaviedol pravidlá, ako je zákaz telefónov pri večeri a stanovenie doby tzv. „času západu obrazovky“, aby zaistil deťom správny režim spánku. Gates vysvetlil, že cieľom týchto obmedzení je vyvážiť výhody technológií, ako je udržiavanie […]

Skutočne sa dnes zdá, že svoje šťastie často nachádzame tým, že robíme ostatných menej šťastnými. Taká je povaha nášho ega – túžba užívať si na úkor druhých. Ego meria naše šťastie v porovnaní s ostatnými. Môžeme sa pozrieť na niekoho, kto má menej ako my, a cítiť sa nadradene, čo nám môže priniesť pocit naplnenia. Túto tendenciu vidíme aj v […]

Smrť neexistuje, ale nemá to nič spoločné s prvým zákonom termodynamiky. Samotný život nie je otázkou prenosu energie. To, čomu hovoríme život – naša existencia, skúsenosti, myšlienky a pocity – nevyplýva z fyzickej energie. Existuje v našej percepcii, ktorá je úplne utváraná naším vnútorným nastavením. Náš svet, všetko, čo […]

Od počiatku vekov túži ľudstvo po moci. Od začiatku vekov narúša boj o nadvládu pokojný život ľudí. Aj dnes hlad po moci spôsobuje skazu a ničí nespočet životov. Veľmi menia ľudí na tyranov. Nemôžeme ju zlikvidovať, ale môžeme ju pozitívne využiť. Pokiaľ sa to nenaučíme, zničí nás všetkých. Vodca musí mať voči druhým ľuďom vnútorný pocit […]

Erik Bertrand Larssen, známy kouč a obchodný konzultant, vypracoval metodiku založenú na svojich vojenských skúsenostiach, ktorú podrobne opísal vo svojej knihe „Pekelný víkend: Sedem dní na to, aby som sa stal svojim lepším ja“ („Hell Week: Seven Days to Be Your Best Self“). Identifikoval tri modely vysoko efektívnych štruktúr spoločnosti: armádu, biznis a šport. […]

Neduh, ktorého príčina mala byť už dávno nájdená, Podobný anglickému splínu, skrátka: ruská skľúčenosť. Postupne ho zachvátila; zastrelil sa, vďaka Bohu, Nemal chuť to skúsiť, k životu už úplne ľahostajnel. А. С. Puškin, „Eugen Onegin“. Depresia sprevádza ľudstvo odjakživa. Avšak skôr, ako dokazujú verše slávneho Puškinovho veršovaného románu, jej […]