V Rwande bolo v roku 1994 počas iba sto dní brutálne zavraždených asi 800 000 ľudí, väčšinou príslušníkov menšiny Tutsiovcov. Dnes medzi pozostalými žijú tí istí ľudia, ktorí tieto hrozné činy spáchali. Novinár Philip Gourevitch opísal, ako sa Rwanda vydala výnimočnou cestou k zmiereniu: Vláda zaviedla v celonárodnom meradle proces, v ktorom obnovila tradičný […]

Dnes viac ako inokedy, sme svedkami opustenosti starších ľudí. V mnohých prípadoch sa o nich ich deti nezaujímajú a ani im nevolajú. V dnešnej dobe cítia deti so svojimi rodičmi stále slabšie puto. Ich rodičia možno aj umierajú a im je to ľahostajné. Prečo? Pretože prekročili živočíšnu úroveň túžby, inštinktívnu väzbu, a už necítia prirodzené spojenie. Pomoc […]

Všetko v rodine Podporujte dieťa v tom, aby sa delilo o všetko, čo zažilo. Vyhraďte si čas – napríklad raz týždenne –, keď sa celá rodina zíde a každý povie, čo sa mu za uplynulý týždeň prihodilo. Dôležité je, aby každý dostal možnosť prehovoriť a vypočuť ostatných. Nakoniec by ste mali dospieť k spoločnému porozumeniu – napríklad nie k jednému riešeniu, […]

Ak rodičia budú dieťa iba nútiť, časom ich začne nenávidieť a pri každej príležitosti bude ich pravidlá ignorovať. Nakoniec môže ich domov opustiť. Proste milujte svoje dieťa Dieťa musí vedieť, že rodičia sú vždy na jeho strane. Nemali by nikdy zradiť jeho dôveru a hranice nastavovať len vtedy, keď je to skutočne nutné. Pokiaľ dieťa bude cítiť, že rodičia sú […]

Dieťaťu je možné povoliť všetko Pre mnohých rodičov je veľkým problémom rozhodnúť, čo dieťaťu dovoliť a čo zakázať. Rôznych rád na túto tému existuje nespočet. Poďme si to rozobrať. V skutočnosti je možné dieťaťu povoliť všetko, ale! Iba v určených medziach. A práve stanovenie správnych hraníc je jednou z najdôležitejších úloh rodičov. Stanoviť […]

Je možné predísť napätiu a odcudzeniu medzi partnermi? Samozrejme, že áno. Pokiaľ vidíte, že váš partner nemá náladu, zlepšite mu ju. Prejavte starostlivosť, ukážte mu, že ste za jeho prítomnosť radi, aj keď sa necítia dobre. Pokúste sa mu dať niečo, čo má rád. Uvidíte, ako rýchlo to naňho zapôsobí. Ale sú tu podstatné nuansy. Ako sa k tomu prinútiť? […]

Spoluzakladateľ Microsoftu Bill Gates nedovolil svojim deťom vlastniť chytré telefóny, kým nedosiahli 14 rokov. V rodine tiež zaviedol pravidlá, ako je zákaz telefónov pri večeri a stanovenie doby tzv. „času západu obrazovky“, aby zaistil deťom správny režim spánku. Gates vysvetlil, že cieľom týchto obmedzení je vyvážiť výhody technológií, ako je udržiavanie […]

Samovraždy zostávajú aj v roku 2025 významnou celosvetovou tragédiou. Približne 740 000 ľudí ročne si vezme život, čo znamená jedno úmrtie každých 43 sekúnd po celom svete. V Spojených štátoch miera samovrážd stále rastie – muži umierajú dvakrát častejšie ako ženy a používajú smrteľnejšie metódy, ako sú strelné zbrane. Tento problém sa dotýka aj verejne […]

Vedci zistili, že ostatní ľudia sú vtkaní do nášho vedomia na nervovej úrovni. Keď niekoho pustíme do svojho života, pustíme ho doslova aj do svojho mozgu. Ľudia sú schopní sa integrovať s blízkymi osobami na nervovej úrovni. V priebehu evolúcie sa naše vedomie stalo súčasťou „neurónovej tapisérie“ ľudí, na ktorých nám záleží. Čím viac času spolu ľudia […]

Spiritualitu môžeme merať podľa dôležitosti, ktorú jej prisudzujeme. V materiálnom svete meriame všetko pomocou fyzických jednotiek, ako je objem, vzdialenosť či hmotnosť, ale v duchovnom svete tieto parametre neexistujú. Tu je všetko merané emocionálnym a vnútorným významom, ktorý dané veci či javu prikladáme. Inými slovami – „váha“ alebo „veľkosť“ […]