Je možné predísť napätiu a odcudzeniu medzi partnermi? Samozrejme, že áno. Pokiaľ vidíte, že váš partner nemá náladu, zlepšite mu ju. Prejavte starostlivosť, ukážte mu, že ste za jeho prítomnosť radi, aj keď sa necítia dobre. Pokúste sa mu dať niečo, čo má rád. Uvidíte, ako rýchlo to naňho zapôsobí. Ale sú tu podstatné nuansy. Ako sa k tomu prinútiť? […]

Spoluzakladateľ Microsoftu Bill Gates nedovolil svojim deťom vlastniť chytré telefóny, kým nedosiahli 14 rokov. V rodine tiež zaviedol pravidlá, ako je zákaz telefónov pri večeri a stanovenie doby tzv. „času západu obrazovky“, aby zaistil deťom správny režim spánku. Gates vysvetlil, že cieľom týchto obmedzení je vyvážiť výhody technológií, ako je udržiavanie […]

Samovraždy zostávajú aj v roku 2025 významnou celosvetovou tragédiou. Približne 740 000 ľudí ročne si vezme život, čo znamená jedno úmrtie každých 43 sekúnd po celom svete. V Spojených štátoch miera samovrážd stále rastie – muži umierajú dvakrát častejšie ako ženy a používajú smrteľnejšie metódy, ako sú strelné zbrane. Tento problém sa dotýka aj verejne […]

Vedci zistili, že ostatní ľudia sú vtkaní do nášho vedomia na nervovej úrovni. Keď niekoho pustíme do svojho života, pustíme ho doslova aj do svojho mozgu. Ľudia sú schopní sa integrovať s blízkymi osobami na nervovej úrovni. V priebehu evolúcie sa naše vedomie stalo súčasťou „neurónovej tapisérie“ ľudí, na ktorých nám záleží. Čím viac času spolu ľudia […]

Spiritualitu môžeme merať podľa dôležitosti, ktorú jej prisudzujeme. V materiálnom svete meriame všetko pomocou fyzických jednotiek, ako je objem, vzdialenosť či hmotnosť, ale v duchovnom svete tieto parametre neexistujú. Tu je všetko merané emocionálnym a vnútorným významom, ktorý dané veci či javu prikladáme. Inými slovami – „váha“ alebo „veľkosť“ […]

Radosť je jednou z najmocnejších a najviac napĺňajúcich emócií, ktoré človek môže prežiť. Ľudia ju nachádzajú rôznymi spôsobmi – v jednoduchých radostiach, ako je chutné jedlo, v hlbokých priateľstvách, alebo vo veľkých životných úspechoch, ako je víťazstvo na olympiáde. Pre kabalistu však radosť znamená niečo úplne iné. Kabalista prežíva radosť nielen […]

Psychológ a profesor Adam Grant rozdeľuje ľudí do troch skupín: prijímajúci, dávajúci a vymieňajúci. Podľa neho ľudia zameraní na prijímanie majú charakteristickú vlastnosť – páčia sa im, keď dostávajú viac, než dávajú, a vlastné záujmy uprednostňujú pred potrebami druhých. Dávajúci sa naopak viac orientujú na druhých a venujú pozornosť tomu, čo od nich […]

Koľko manželských párov sa rozviedlo alebo sa ocitlo na pokraji rozvodu len kvôli tomu, že zle rozoznali hlavný problém vo svojom rodinnom živote! Tomu by sa ale dalo predísť. Stačilo by si ujasniť, čo bolo vlastne hlavnou prekážkou na ceste za dobrým životom. Napodiv by sa ukázalo, že to nie sú nedostatky mojej polovičky, ale nesprávne hodnotenie seba samého. Je to […]

Univerzity po celom svete vykonávajú rôzne výskumné prieskumy v oblasti výchovy. V Severnej Karolíne vedci dospeli k záveru, že všetko závisí od toho, kde sa dieťa narodilo. Napríklad v Keni sledujú každý krok dieťaťa, zatiaľ čo v Európe je to považované za násilie. Existuje jednotná metóda, podľa ktorej by bolo možné deti vychovávať? Vo výchove môže […]

V máji 2019 si v Malajzii tragicky vzalo život šestnásťročné dievča po tom, čo na Instagrame zverejnilo anketu, v ktorej požiadala svojich sledujúcich, aby jej pomohli rozhodnúť sa medzi životom a smrťou. Otázka znela: „Naozaj dôležité, pomôžte mi sa rozhodnúť D/L,“ pričom D znamenalo smrť (death) a L život (life). Podľa polície v čase jej smrti 69 % respondentov […]